UNE ACTIVITÉ

ADAPTÉE À 

VOTRE SANTÉ

SUPPRIMEZ LES CONTRAINTES

L'objectif premier d'Adapsanté est de vous faire partager les bienfaits de l'activité physique pour votre santé. Mais trop souvent la maladie, les douleurs, la fatigue ou le manque de motivation sont des freins à la reprise ou le démarrage d'une activité. C'est pourquoi Adapsanté vous propose de supprimer les contraintes de déplacements et d'organisation en intervenants directement sur le lieu de votre choix.

Déterminez l'endroit et le créneaux qui vous arrangent, nous venons à vous avec notre matériel. A domicile ou en extérieur c'est vous qui choisissez comment vous souhaitez pratiquer votre séance!

4 TYPES D'EXERCICES POUR VOTRE SANTÉ

ENDURANCE

Ils ont pour objectif d'améliorer votre tolérance à l'effort, augmenter vos capacités respiratoires et entraîner votre cœur

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

En améliorant la force et l'endurance de vos muscles vous permettez à votre corps de réagir de manière plus adéquat aux efforts et réduisez de ce fait la sensation de fatigue

ÉQUILIBRE

Pour vous aider à vous sentir plus en sécurité lorsque votre corps se trouve dans une situation de déséquilibre mais également à vous aider à franchir des obstacles

SOUPLESSE

Etre souple est la garantie de limiter les contraintes articulaires et le risque de blessure musuclaires

VOS AVANTAGES

GAGNEZ DU TEMPS

Choisissez le créneau qui vous convient. Vous décidez l'heure du rendez-vous en fonction de vos disponibilités et envies. Supprimer les déplacements et gagner du temps pour améliorer votre santé.

OÙ VOUS VOULEZ

C'est vous qui décidez l'endroit de votre séance : à la maison, en extérieur, sur votre lieu de travail... Gagner en confort en réalisant votre séance dans votre salon, dans la tenue qui vous convient.

EXERCICES ADAPTÉS

Bénéficiez d'exercices adaptés à votre situation de santé. Maladie, douleurs ou fatigue votre séance répondra à vos besoins et envies afin de vous aider à améliorer votre santé en toute sécurité.

N'HÉSITEZ PLUS

Contactez Adapsanté et bénéficiez de nos séances adaptées à votre santé